Klassische Massage
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Bei der klassischen Massage denkt man vorwiegend an eine wohltuende Rücken- oder Nackenmassage.
Im Sinne der Ganzheitlichkeit bzw. um eine noch tiefergehende Entspannung zu erreichen, kann bei dieser Methode natürlich auch der restliche Körper miteinbezogen oder der Fokus gänzlich verschoben werden. Ich arbeite dabei mit unterschiedlicher Druckstärke je nach Verträglichkeit, Grad der Verspannung sowie der individuellen Vorlieben. Für die klassische Massage verwende ich hochwertige Öle. |
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Triggerpunkt-Therapie
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Triggern, das tut weh. Glauben viele, ist auch so. Bei der Triggerpunkttherapie wird gedrückt wo bzw. bis es weh tut aber nicht unbedingt darüber hinaus. Die Schmerzen sollten sich also in Grenzen halten und blaue Flecken können zwar, müssen aber nicht auftreten. Gearbeitet wird entlang von Muskelketten welche über Bindegewebe verbunden sind. Triggerpunkttherapie lässt sich aber auch sehr gut in eine klassische Massage einbauen. |
Bindegewebs-Massage
Der Name ist Programm!
Bei dieser Technik wird am Bindegewebe gearbeitet. Durch unzählige Nervenverbindungen zwischen Bindegewebe und Organen kann hierbei großer Einfluss vorwiegend auf chronische Beschwerden verschiedenster Art genommen werden. Im unteren Rückenbereich beginnend arbeite ich individuell aufbauend nach oben, unten und vorne bzw. bis zu Armen und Beinen. Diese Technik erfordert aufgrund der hohen Reizdichte in jedem Fall Nachruhe.
Segment-Massage
Das Ziel der Segmentmassage ist dem der Binde-gewebsmassage sehr ähnlich.
Der Einfluss auf chronische Erkrankungen wird dabei aber nicht nur durch die Nervenverbindungen zwischen Bindegewebe und Organen sondern auch noch durch Verbindungen zwischen Muskeln und Organen erreicht. Das heißt ich arbeite dabei teilweise wieder mit erhöhtem Druck. Da die Segmentmassage keinem strengen Aufbau folgen muss, kann das Zielgebiet unter Umständen rascher erreicht werden.
Der Einfluss auf chronische Erkrankungen wird dabei aber nicht nur durch die Nervenverbindungen zwischen Bindegewebe und Organen sondern auch noch durch Verbindungen zwischen Muskeln und Organen erreicht. Das heißt ich arbeite dabei teilweise wieder mit erhöhtem Druck. Da die Segmentmassage keinem strengen Aufbau folgen muss, kann das Zielgebiet unter Umständen rascher erreicht werden.
Fußreflexzonen-Massage
Die Technik ist der Menschheit bereits seit jeher bekannt. Sowohl in fernöstlichen Massagetraditionen als auch in der indianischen Volksmedizin wurde und wird sie auch heute noch praktiziert. Über die Jahrhunderte hat sich die Technik verfeinert und ist mittlerweile auch bei uns zu einer anerkannten Methode in der Heilmassage geworden.
Der ganze Mensch ist dabei an den Füßen „abgebildet“ und Störungen jeglicher Art können sich am Fuß an bestimmten Stellen äußern. Diese zu behandeln und dadurch positiven Einfluss auf die Ursache auszuüben ist das erklärte Ziel dabei. Viele mögen´s, manche sind zu kitzlig:).
Der ganze Mensch ist dabei an den Füßen „abgebildet“ und Störungen jeglicher Art können sich am Fuß an bestimmten Stellen äußern. Diese zu behandeln und dadurch positiven Einfluss auf die Ursache auszuüben ist das erklärte Ziel dabei. Viele mögen´s, manche sind zu kitzlig:).
Lymphdrainage
Schwellungen können unterschiedliche Ursachen haben, das Lymphsystem ist dabei auf gewisse Art und Weise immer mit beteiligt.
Die Lymphdrainage wird einerseits zur Umleitung des Lymphabflusses und andererseits zur Förderung des Lymphabflusses eingesetzt.
Bei einer Beschädigung von Lymphknoten steht dabei die Umleitung im Vordergrund, bei an sich gesunden aber überlasteten Knoten hingegen die Förderung. Ziel ist meist eine Abnahme der Schwellung, als positiver Nebeneffekt sollte der durch die sanfte Arbeitsweise erzeugte hohe Entspannungsfaktor aber nicht vergessen werden
Die Lymphdrainage wird einerseits zur Umleitung des Lymphabflusses und andererseits zur Förderung des Lymphabflusses eingesetzt.
Bei einer Beschädigung von Lymphknoten steht dabei die Umleitung im Vordergrund, bei an sich gesunden aber überlasteten Knoten hingegen die Förderung. Ziel ist meist eine Abnahme der Schwellung, als positiver Nebeneffekt sollte der durch die sanfte Arbeitsweise erzeugte hohe Entspannungsfaktor aber nicht vergessen werden
Akupunkturmassage
Diese Form der Behandlung verwendet als Grundlage unter anderem die Meridiane der traditionellen chinesischen Medizin.
Über eine Ohrbefundung lässt sich feststellen wo im Körper zu wenig und wo zu viel Energie fließt bzw. ob sich die Energie staut. Im Zusammenhang mit den Beschwerden erstelle ich ein Behandlungskonzept.
Durch das Ziehen von bestimmten Meridianen mit einem Akupunkturstab sowie durch das Drücken von bestimmten Punkten wird die Energie wieder ins Fließen gebracht und ausgeglichen.
Über eine Ohrbefundung lässt sich feststellen wo im Körper zu wenig und wo zu viel Energie fließt bzw. ob sich die Energie staut. Im Zusammenhang mit den Beschwerden erstelle ich ein Behandlungskonzept.
Durch das Ziehen von bestimmten Meridianen mit einem Akupunkturstab sowie durch das Drücken von bestimmten Punkten wird die Energie wieder ins Fließen gebracht und ausgeglichen.